- Katılım
- 1 Ara 2020
- Mesajlar
- 89,084
- Tepkime puanı
- 126
- Puanları
- 63
Yürüyüş yapmak özellikle hava şartları güzel olduğu zamanlar harika bir egzersiz yoludur. Eğer günlük rutininize yürüyüşü eklerseniz formunuz ve sağlığınızın yanı sıra size birçok fayda sağlayacaktır. İşte sıkça yürümenizi sağlayacak 5 neden...